Bestsellery
Sztuka afirmacji. Uwolniona potęga podświadomości
Sztuka afirmacji. Uwolniona potęga podświadomości
29,90 zł 23,92 zł
szt.
Reguła 10X
Reguła 10X
59,00 zł 47,20 zł
szt.
Hiszpański dla bystrzaków. Wydanie II
Hiszpański dla bystrzaków. Wydanie II
39,90 zł 31,92 zł
szt.
Sztuka wojny exclusive
Sztuka wojny exclusive
79,00 zł 63,20 zł
szt.
Komunikacja (audiobook - do pobrania MP3)
Komunikacja (audiobook - do pobrania MP3)
29,00 zł 26,10 zł
szt.
Seksualność (audiobook)
Seksualność (audiobook)
33,00 zł 29,70 zł
szt.
Kamienie na szaniec (audiobook)
Kamienie na szaniec (audiobook)
25,00 zł
Rozmyślania
Rozmyślania
29,90 zł 23,92 zł
szt.
Bezpieczne zakupy

Nowości
Popatrz w niebo 3
Popatrz w niebo 3
21,00 zł
szt.
Popatrz w niebo 2
Popatrz w niebo 2
21,00 zł
szt.
Popatrz w niebo 1
Popatrz w niebo 1
21,00 zł
szt.
LUDZIE
LUDZIE
39,00 zł
szt.
Sentymentalny Wilk.
Sentymentalny Wilk.
29,00 zł
szt.
Finansowanie startupów.
Finansowanie startupów.
99,00 zł
szt.
Bezpiecznie już było.
Bezpiecznie już było.
39,90 zł
szt.
E-mail marketing oswojony.
E-mail marketing oswojony.
39,00 zł
szt.
Agile.
Agile.
49,00 zł
szt.
Agile.
Agile.
59,00 zł
szt.
Agile.
Agile.
89,00 zł
szt.
Znajdź swoje DLACZEGO.
Znajdź swoje DLACZEGO.
39,00 zł
szt.
101 zabaw z klockami.
101 zabaw z klockami.
24,90 zł
szt.
Księga dżungli (MP3)
Księga dżungli (MP3)
29,00 zł
szt.
Najciekawsze mity greckie (MP3)
Najciekawsze mity greckie (MP3)
25,00 zł
szt.
Opowieść wigilijna
Opowieść wigilijna
35,00 zł
szt.
Opowieść wigilijna (CD)
Opowieść wigilijna (CD)
29,00 zł
szt.
Opowieść wigilijna (MP3)
Opowieść wigilijna (MP3)
29,00 zł
szt.
Wilk stepowy
Wilk stepowy
34,90 zł
szt.
Roztańczona krew
Roztańczona krew
39,90 zł
szt.
Zachowania niepoprawne
Zachowania niepoprawne
49,00 zł
szt.
Trwała przemiana
Trwała przemiana
39,00 zł
szt.
Zamknij Oczy
Zamknij Oczy
34,00 zł 30,60 zł
szt.
Bóg vs. Cierpienie (książka)
Bóg vs. Cierpienie (książka)
34,00 zł 30,60 zł
szt.
Czy można dzisiaj dobrze wychować dzieci?
Czy można dzisiaj dobrze wychować dzieci?
29,00 zł 26,10 zł
szt.
Wytrwaj do końca!
Wytrwaj do końca!
33,00 zł 29,70 zł
szt.
77 Moc przebaczenia
77 Moc przebaczenia
37,00 zł 33,30 zł
szt.
Rzeczy, których nie wyrzuciłem
Rzeczy, których nie wyrzuciłem
37,00 zł 29,60 zł
szt.
Historie Billa W. (DVD)
Historie Billa W. (DVD)
16,00 zł
szt.
The Best of Bill (oprawa twarda)
The Best of Bill (oprawa twarda)
11,00 zł
szt.
The Best of Bill
The Best of Bill
6,00 zł
szt.
Jak to widzi Bill
Jak to widzi Bill
24,00 zł
szt.
Codzienne refleksje
Codzienne refleksje
22,00 zł
szt.
 Uwierzyliśmy
Uwierzyliśmy
21,00 zł
szt.
12 Kroków i 12 Tradycji AA (CD)
12 Kroków i 12 Tradycji AA (CD)
33,00 zł
szt.
12 Kroków i 12 Tradycji AA
12 Kroków i 12 Tradycji AA
22,00 zł
szt.
Życie w trzeźwości
Życie w trzeźwości
19,00 zł
szt.
Anonimowi Alkoholicy
Anonimowi Alkoholicy
22,00 zł
szt.
Anonimowi Alkoholicy - kieszonkowa
Anonimowi Alkoholicy - kieszonkowa
16,00 zł
szt.
 Złoty Wiek piratów
Złoty Wiek piratów
54,99 zł 43,99 zł
szt.
Wojna Dwóch Róż.
Wojna Dwóch Róż.
59,99 zł 47,99 zł
szt.
 Wilczyce. Angielskie królowe
Wilczyce. Angielskie królowe
59,99 zł 47,99 zł
szt.
 Wersal.
Wersal.
49,99 zł 39,99 zł
szt.
W mieście, na dworze, w klasztorze.
W mieście, na dworze, w klasztorze.
54,99 zł 43,99 zł
szt.
 Thomas Cromwell
Thomas Cromwell
59,99 zł 47,99 zł
szt.
 Tajemnice Inferno
Tajemnice Inferno
34,99 zł 27,99 zł
szt.
Święte i tygrysice.
Święte i tygrysice.
49,99 zł 39,99 zł
szt.
Śmierć królów
Śmierć królów
49,99 zł 39,99 zł
szt.
 Siedem śmierci. Jak umierano w dawnych wiekach
Siedem śmierci. Jak umierano w dawnych wiekach
49,99 zł 39,99 zł
szt.
Ryszard Lwie Serce
Ryszard Lwie Serce
59,99 zł 47,99 zł
szt.
 Roksolana. Władczyni Wschodu
Roksolana. Władczyni Wschodu
59,99 zł 47,99 zł
szt.
Robin Hood. W poszukiwaniu legendarnego banity
Robin Hood. W poszukiwaniu legendarnego banity
49,99 zł 39,99 zł
szt.
 Bez pamięci
Bez pamięci
35,99 zł 28,79 zł
szt.
 Podbój normański
Podbój normański
59,99 zł 47,99 zł
szt.
Plantageneci. Waleczni królowie, twórcy Anglii
Plantageneci. Waleczni królowie, twórcy Anglii
69,99 zł 55,99 zł
szt.
 Off
Off
39,99 zł 31,99 zł
szt.
Królowa w Tower. Upadek Anny Boleyn
Królowa w Tower. Upadek Anny Boleyn
59,99 zł 47,99 zł
szt.
Król Artur. Prawda ukryta w legendzie
Król Artur. Prawda ukryta w legendzie
54,99 zł 43,99 zł
szt.
 Kapetyngowie. Królowie Francji 987–1328
Kapetyngowie. Królowie Francji 987–1328
59,99 zł 47,99 zł
szt.
 Borgiowie. Historia nieznana
Borgiowie. Historia nieznana
59,99 zł 47,99 zł
szt.
Joannici. Historia Zakonu Maltańskiego
Joannici. Historia Zakonu Maltańskiego
54,99 zł 43,99 zł
szt.
 Czwarta krucjata i złupienie Konstantynopola
Czwarta krucjata i złupienie Konstantynopola
59,99 zł 47,99 zł
szt.
 Krzyżacy w Ziemi Świętej 1190–1291
Krzyżacy w Ziemi Świętej 1190–1291
59,99 zł 47,99 zł
szt.
 Krucjaty. Wojna o Ziemię Świętą
Krucjaty. Wojna o Ziemię Świętą
69,99 zł 55,99 zł
szt.
 Tragedia templariuszy
Tragedia templariuszy
54,99 zł 43,99 zł
szt.
 Templariusze. Proces 1307–1314
Templariusze. Proces 1307–1314
59,99 zł 47,99 zł
szt.
 Templariusze. Historia i mity
Templariusze. Historia i mity
59,99 zł 47,99 zł
szt.
Piastowie. Walka o tron 1138–1320
Piastowie. Walka o tron 1138–1320
49,99 zł 39,99 zł
szt.
Zew włóczęgi
Zew włóczęgi
57,00 zł 45,60 zł
szt.
Zdjęcia z duszą.
Zdjęcia z duszą.
44,90 zł 35,92 zł
szt.
Zakochane w psychopatach.
Zakochane w psychopatach.
39,90 zł 31,92 zł
szt.
Wszystko pod kontrolą.
Wszystko pod kontrolą.
39,90 zł 31,92 zł
szt.
Uleczę Twe serce. Kaci Hadesa
Uleczę Twe serce. Kaci Hadesa
39,90 zł 31,92 zł
szt.
Twój ślub optymistycznie
Twój ślub optymistycznie
29,90 zł 23,92 zł
szt.
To jest napad! (audiobook)
To jest napad! (audiobook)
39,90 zł 31,92 zł
szt.
Technical Leadership.
Technical Leadership.
44,90 zł 35,92 zł
szt.
Święty spokój.
Święty spokój.
44,90 zł 35,92 zł
szt.
Sztuka komunikacji.
Sztuka komunikacji.
37,00 zł 29,60 zł
szt.
Spotkania (audiobook)
Spotkania (audiobook)
39,90 zł 31,92 zł
szt.
Rozmyślnik (audiobook)
Rozmyślnik (audiobook)
34,90 zł 27,92 zł
szt.
Rock Bottom.
Rock Bottom.
39,90 zł 31,92 zł
szt.
Państwo
Państwo
49,00 zł 39,20 zł
szt.
Kołysanka
Kołysanka
37,00 zł 29,60 zł
szt.
Mówi Napoleon Hill!
Mówi Napoleon Hill!
34,90 zł 27,92 zł
szt.
Kariera programisty.
Kariera programisty.
99,00 zł 79,20 zł
szt.
Flesz.
Flesz.
39,90 zł 31,92 zł
szt.
Drań z Manhattanu
Drań z Manhattanu
39,90 zł 31,92 zł
szt.
Efektywne zarządzanie projektami.
Efektywne zarządzanie projektami.
99,00 zł 79,20 zł
szt.
Coaching. Zestaw narzędzi
Coaching. Zestaw narzędzi
39,90 zł 31,92 zł
szt.
Blisko, nie za blisko.
Blisko, nie za blisko.
39,90 zł 31,92 zł
szt.
Biegając boso
Biegając boso
39,90 zł 31,92 zł
szt.
Kocia sprzedaż
Kocia sprzedaż
39,00 zł 31,20 zł
szt.
Dance, sing, love. W rytmie serc.
Dance, sing, love. W rytmie serc.
39,90 zł 31,92 zł
szt.
Newsletter
Zapisz się, aby otrzymywać informacje o promocjach i nowościach.
  • promocja

Uwolnij pewność siebie

Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
Cena: 31,92 zł 39,90 zł 31.92
ilość szt.
dodaj do przechowalni

Opis

Potrzebujesz jedynie pewności siebie, by osiągać dowolnie wybrane cele

Jak natychmiast zacząć odzyskiwać
naturalną pewność siebie
oraz pełną kontrolę nad swoim życiem
i wszystkim, co Ci się przydarza?

Czy jesteś w stanie teraz wykonać ten test w wyobraźni?

Pomyśl, proszę, o dorodnej, żółtej, soczystej cytrynie. Dojrzewała ona w gorącym słońcu
i jest już tak idealna, jak tylko cytryna może być. Wszystko dzieje się w wyobraźni, więc możesz sięgnąć po nóż i przekroić ją na pół. Odrobina soku wylała się z niej podczas krojenia. Teraz złap jedną połówkę, otwórz szeroko usta i wyciśnij cytrynę i jej wspaniały orzeźwiający sok wprost na język. Posmakuj go, jest cudowny, orzeźwiający i cierpki.

Już? Czy również poczułeś, że w Twojej jamie ustnej wydziela się znaczna ilość śliny? Pisząc te słowa, sam odczułem to bardzo wyraźnie. Przy odrobinie skupienia na pewno Twój organizm zaczął reagować identycznie. W ciele zaczęły wytwarzać się procesy biochemiczne na samą myśl, wyobrażenie o smaku cytryny. Ciało zaczęło przygotowywać się do trawienia, chociaż była to tylko wizja.

Jeżeli jesteś w stanie wykonać powyższe ćwiczenie, równie łatwo możesz od zaraz zacząć zmieniać siebie i swoje życie. Tak, jak czujesz w ustach smak cytryny, gdy tylko ją sobie wyobrażasz, możesz poczuć nieosiągalną do tej pory pewność siebie zaraz wszystko będzie jasne.

Za pomocą tych 19 prostych ćwiczeń i 6 wizualizacji możesz przepełnić każdą komórkę swojego ciała takim poczuciem pewności, że

wszystko będzie dla Ciebie możliwe!

Być może myślisz sobie, że teraz przesadzam?

To pomyśl, co się dzieje, gdy staje przed Tobą pewna siebie osoba. Już? Widzisz ją w wyobraźni? Być może nic o niej nie wiesz, pierwszy raz ją widzisz, ale czujesz, że to jakiś bohater. Lekko się uśmiecha, stoi spokojnie i pewnie, ale emanuje z niej taka siła i moc, że jest w stanie przestawiać góry. A Ty wiesz, że nie cofnie się przed niczym.

Czy wiesz, jak niewiele potrzeba, by i na Ciebie tak wszyscy patrzyli?

Czy to magia? Nie, to współczesna nauka o funkcjonowaniu ludzkiego umysłu, która wygląda jak magia

Nie potrzebujesz żadnych dodatkowych kursów i szkoleń, by nabrać pewności siebie. Nikt Ci tego nie da. Zrobisz to sam (sama) na własną rękę, nie wychodząc nawet z domu. Bo pewność siebie nie przychodzi z zewnątrz

To może potrwać minutę, godzinę, dzień lub tydzień. Robiąc ćwiczenia tak proste, jak te z cytryną, coraz wyraźniej zaczniesz odczuwać, że coraz bardziej i bardziej wypełnia Cię niepohamowana pewność siebie. Im więcej działań podejmiesz, tym szybciej staniesz się superbohaterem swojego życia.

TAK, może czytasz różne historie o ludziach, których działania i dokonania są tak imponujące, że wydaje się, że to nie człowiek Ale ja Ci powiem, że i Ty również możesz stać się osobą, która swoimi osiągnięciami będzie fascynować innych

Jak to działa?

Wbrew temu, co powszechnie się mówi na temat pewności siebie, nie jest ona czymś, co się nabywa. Tak, nie musisz niczego osiągać ani o nic walczyć. Twoim jedynym problemem jest

Jak odzyskać pewność siebie?

Jeżeli mówimy o odzyskaniu pewności siebie, to mam nadzieję, że w tejże właśnie chwili zadajesz sobie jedno, ważne pytanie: skoro mam odzyskać pewność siebie, to gdzie i kiedy ją straciłem?

Już wyjaśniam. Przypomnij sobie swoje dzieciństwo. W wieku 4, 5, 6, a nawet i więcej lat nie było dla Ciebie rzeczy niemożliwych, prawda?

Nie przeszkadzała Ci wtedy jakakolwiek krytyka, nie interesowało Cię, co sobie inni pomyślą. Nie miało dla Ciebie najmniejszego znaczenia, że masz plamę na swetrze lub co gorsza na rajtuzach. Wszystko było OK, mogłeś (mogłaś) biegać po zatłoczonej plaży bez ubrania, a później bawić się
w piaskownicy z gilem wiszącym do pasa.

W dzieciństwie wszystko było możliwe. Nikt nie był w stanie powstrzymać Cię przed sięgnięciem po zabawkę, jakiej pragnąłeś (lub pragnęłaś) ani rodzice, ani inne dzieci w piaskownicy, ani nawet pani w szkole, czy w sklepie że nie wspomnę o zakazach

Jesteś w stanie to sobie przypomnieć? I co się stało?

Rodzice i nauczyciele dzień za dniem wmawiali Ci pewne przekonania, które pozbawiały Cię naturalnej pewności siebie. To jest złe, tamto niedobre, tak nie wypada, tutaj nie idź, tamto jest groźne, teraz siedź cicho i słuchaj, jak inni mówią

Być może było to jakieś traumatyczne przeżycie, a może był to powolny proces, trwający latami. Jedno jest pewne to nie jest Twój naturalny stan i

teraz musisz się tego wszystkiego oduczyć!

Od wczesnego dzieciństwa aż do teraz wyrobiłeś (wyrobiłaś) sobie cały zestaw przekonań na najróżniejsze tematy.

Każde z nich stworzyło obraz świata, jaki masz dzisiaj. On się nie wziął znikąd!
Zadaj sobie teraz pytanie: czy przekonania, wyrobione przez Ciebie w wieku kilku lub kilkunastu lat, są nadal aktualne?

Nadal boisz się ciemności? Przeraża Cię występ przed publicznością, bo obawiasz się oceny niedostatecznej? Nie chcesznawiązywać nowych znajomości, bo boisz się odrzucenia?

To jest jak wirus atakujący system komputerowy. Po infekcji program przestaje poprawnie działać. A nawet najlepszy sprzęt bez sprawnego systemu operacyjnego staje się bezużyteczny. Nawet nowy, mocny komputer potrafi się co chwila zawieszać i "mulić" niemiłosiernie.

Tak właśnie stało się w Twojej głowie.

Musimy pousuwać wirusy i...

oczyścić Twoją pamięć

O wszystkim tym przeczytasz w zupełnie nowej książce Uwolnij pewność siebie. Czeka tam na Ciebie kilkanaście ćwiczeń i propozycji prostych działań, których wykonywanie prowadzi do trwałej zmiany osobowości i samopoczucia każdej osoby, która zdecyduje się je wypróbować.

Oczywiście, oprócz samych ćwiczeń jest tam sporo nowych informacji, które pomogą Ci zrozumieć, na czym polega prawdziwy problem z brakiem pewności siebie. I to jest najbardziej smutne, bo większość osób ma mylne pojęcie na ten temat, dlatego osiągają bardzo mierne rezultaty.

Zanim opowiem Ci, jak to działa, pokażę Ci

trzy przykładowe sytuacje, w których bardzo pomoże Ci silne poczucie pewności siebie

Pamiętaj, to nie wszystkie przykłady! Gdybym chciał pokazać Ci wszystkie możliwe sytuacje, w których pewność siebie ułatwia Ci życie i osiąganie zamierzonych celów, to nigdy bym nie skończył tego listu.

Relacje międzyludzkie

PRZED: Za każdym razem, gdy poznajesz nową osobę, czujesz napięcie, paraliżującą obawę przed sytuacją, gdy nie wiesz, co powiedzieć Gorączkowo przeszukujesz pamięć w poszukiwaniu dowcipów i zasłyszanych ciekawostek, a gdy trafiasz w pustkę, uśmiechasz się nerwowo Starasz się wypaść jak najlepiej i czujnie wypatrujesz wszelkie oznaki niezadowolenia u rozmówcy. Za chwilę w ogóle przestaniesz mówić

PO: Rozmowa z Tobą każdemu sprawia przyjemność, bo znasz pewien sekret udanych konwersacji i wiesz, jak się nim posłużyć. Wszystko jest takie naturalne, swobodne, nie ma żadnego napięcia. A Ty lekko kontrolujesz przebieg rozmowy. Rozmówca ma wrażenie, że jesteś najbardziej interesującą osobą, jaką mógł spotkać. Wiesz, że to niemożliwe, by każdy Cię polubił, ale to nie problem, bo i tak, jeśli zechcesz, załatwisz każdą sprawę

Wystąpienia publiczne

PRZED: Wystąpienia publiczne w wielu osobach powodują strach większy od tego, który towarzyszy rozwodom, a nawet myśleniu o śmierci. Czy i Ty boisz się publicznej kompromitacji, poniżenia, oceniania, osądzania lub odrzucenia? No to zobacz, co się zmienia

PO: Okazuje się, że nie musisz walczyć z tremą ani objawami lęku, bo to tylko skutki, a nie przyczyny. Ty usuwasz przyczynę, źródło swoich obaw.

Znika lęk. Stając przed publicznością, pozwalasz sobie być autentycznie sobą. Nikogo nie udajesz ani nie naśladujesz, bo nie musisz Twoja osobowość jest na tyle fascynująca, że audytorium spija z Twoich ust każde słowo

Czujesz się lekko i swobodnie. I ciągle się uśmiechasz, bo masz przed sobą grupę przyjaźnie nastawionych słuchaczy, którzy brawami wynagradzają Twój wysiłek włożony w przygotowanie prezentacji lub przemówienia.

Rozmowa kwalifikacyjna

PRZED: To kolejna sytuacja, w której ludzie bardzo często borykają się z brakiem pewności siebie. Denerwujesz się, bo boisz się, że nie dostaniesz tej pracy. Starasz się wypaść jak najlepiej, ale te starania paraliżują Cię. Wiesz, że Twoje żałosne próby zdobycia się na swobodny uśmiech i luz tylko Cię pogrążają. Ale co masz robić..?

PO: Od pierwszego momentu, tuż po wejściu do dowolnego miejsca, emanujesz pewnością siebie i pełną swobodą. Wyglądasz świetnie i tak też się czujesz.

Rozmowa jest rzeczowa i upływa w miłej dla wszystkich atmosferze. Wyczuwasz lekkie napięcie i zaczynasz mieć wrażenie, że to im coraz bardziej zależy na tym, by to Ciebie zatrudnić. Może to niepokój, że mogą stracić tak świetnego pracownika? Nie przejmujesz się tym, bo masz przed sobą wiele innych możliwości. To Ty ostatecznie decydujesz, czy chcesz wziąć tę pracę. Wszyscy czekają na Twoją decyzję

To tylko mała próbka tego, co czeka Cię, gdy odzyskasz utraconą w dzieciństwie (lub nawet nieco później) pewność siebie. W Twoim życiu zaczną dziać się niezwykłe rzeczy

Dane techniczne

Autor Rafał Kołodziej
Wydawnictwo Złote Myśli
Ilość stron 192
Druk oprawa miękka
Data wydania 2011-11-22
ISBN 978-8-3770-1268-0
EAN 9788377012680

Opinie o produkcie (0)

do góry
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl