Promocje
Trwała przemiana. Daniel Goleman Richard Davidson
Trwała przemiana. Daniel Goleman Richard Davidson
39,00 zł 35,10 zł
szt.
Alfabet niepodległości
Alfabet niepodległości
29,00 zł 26,10 zł
szt.
Litery graficznie podobne też łatwe!
Litery graficznie podobne też łatwe!
19,00 zł 17,10 zł
szt.
Oblicza złości
Oblicza złości
63,00 zł 56,70 zł
szt.
Człowiek, który widział więcej
Człowiek, który widział więcej
39,90 zł 35,91 zł
szt.
AdWords i Analytics
AdWords i Analytics
59,00 zł 53,10 zł
szt.
GWOŹDZIEM W MÓZG
GWOŹDZIEM W MÓZG
27,00 zł 24,30 zł
szt.
Nela i skarby Karaibów (oprawa twarda)
Nela i skarby Karaibów (oprawa twarda)
36,90 zł 33,21 zł
szt.
Wilk stepowy. Hermann Hesse
Wilk stepowy. Hermann Hesse
34,90 zł 31,41 zł
szt.
Uratuj mnie.  Opowieść o złym życiu i dobrym terapeucie
Uratuj mnie. Opowieść o złym życiu i dobrym terapeucie
39,00 zł 35,10 zł
Manipulacja. Jak się przed nią bronić?
Manipulacja. Jak się przed nią bronić?
32,00 zł 28,80 zł
szt.
Superwizja w coachingu
Superwizja w coachingu
28,00 zł 25,20 zł
szt.
Pan Tadeusz (audiobook)
Pan Tadeusz (audiobook)
14,00 zł 12,60 zł
szt.
Optymizmu można się nauczyć
Optymizmu można się nauczyć
39,00 zł 35,10 zł
szt.
Krzyżacy (audiobook)
Krzyżacy (audiobook)
14,00 zł 12,60 zł
szt.
Oskar i pani Róża
Oskar i pani Róża
18,90 zł 17,01 zł
szt.
Jak dbać o wizerunek w mediach społecznościowych
Jak dbać o wizerunek w mediach społecznościowych
32,00 zł 28,80 zł
szt.
Produkt dnia

Trwała przemiana. Daniel Goleman Richard Davidson

trwala-przemiana-casani.eu.jpg
  • promocja
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
Cena: 35,10 zł 39,00 zł 35.10
ilość szt.
dodaj do przechowalni

Opis

Trwała przemiana. Co nauka mówi o tym, jak medytacja zmienia twoje ciało i umysł.

Wspólna książka Daniela Golemana, autora bestsellerowej Inteligencji emocjonalnej, i kognitywisty Richarda Davidsona to owoc długoletnich badań nad wpływem medytacji na ciało, umysł i mózg.

Autorzy analizują, jak medytacja z modnego hobby może się zmienić w rytuał oczyszczający umysł oraz polepszający codzienne funkcjonowanie. Pokazują różne rodzaje medytacji i ich wpływ na poszczególne obszary mózgu, a co za tym idzie, na reakcje organizmu w różnych sytuacjach. Przedstawiają badania naukowe, z których wynika, że osoby medytujące lepiej znoszą stres i efektywniej radzą sobie z problemami oraz trudnymi sytuacjami. Jest to książka dla każdego, kto jest zainteresowany wprowadzeniem zmian w swoim życiu, zarówno tych dotyczących funkcjonowania ciała, jak i ducha.

Dane techniczne

Autor Daniel Goleman Richard Davidson
Wydawnictwo Media Rodzina
Ilość stron 352
Druk oprawa miękka
Format 145 x 205
Data wydania 2018-05-09
ISBN 978-83-8008-415-5
EAN 9788380084155

Opinie o produkcie (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl