Promocje
Dary niedoskonałości. Brené Brown
Dary niedoskonałości. Brené Brown
25,00 zł 22,50 zł
szt.
ALFABET POLSKI
ALFABET POLSKI
29,00 zł 26,10 zł
szt.
Wilk stepowy. Hermann Hesse
Wilk stepowy. Hermann Hesse
34,90 zł 31,41 zł
szt.
Sięgaj dalej. P.Korpacka, A.Zdanowski
Sięgaj dalej. P.Korpacka, A.Zdanowski
49,00 zł 44,10 zł
szt.
Współuzależnienie. Przewodnik dla młodego pokolenia
Współuzależnienie. Przewodnik dla młodego pokolenia
29,00 zł 26,10 zł
szt.
Bolek i Lolek zwiedzają Polskę
Bolek i Lolek zwiedzają Polskę
34,90 zł 31,41 zł
szt.
Opowieść wigilijna (CD) Charles Dickens
Opowieść wigilijna (CD) Charles Dickens
29,00 zł 26,10 zł
szt.
Quo Vadis (audiobook)
Quo Vadis (audiobook)
25,00 zł 22,50 zł
szt.
Hotel Pod Jemiołą
Hotel Pod Jemiołą
34,90 zł 31,41 zł
szt.
Kaizen
Kaizen
39,00 zł 35,10 zł
szt.
Techniki promocji sprzedaży
Techniki promocji sprzedaży
43,00 zł 38,70 zł
szt.
E-commerce
E-commerce
59,00 zł 53,10 zł
szt.
Motyw. Twórz, inspiruj, ozdabiaj
Motyw. Twórz, inspiruj, ozdabiaj
27,00 zł 24,30 zł
szt.
Komunikacja marketingowa 2030
Komunikacja marketingowa 2030
35,00 zł 31,50 zł
szt.
Jak dbać o wizerunek w mediach społecznościowych
Jak dbać o wizerunek w mediach społecznościowych
32,00 zł 28,80 zł
szt.
Jak żyć z ADHD? Edward M. Hallowel, John J. Ratey
Jak żyć z ADHD? Edward M. Hallowel, John J. Ratey
33,00 zł 29,70 zł
szt.
Instynkt przedsiębiorcy
Instynkt przedsiębiorcy
38,00 zł 34,20 zł
szt.

Trwała przemiana. Daniel Goleman Richard Davidson

trwala-przemiana-casani.eu.jpg
  • promocja
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
Cena: 35,10 zł 39,00 zł 35.10
ilość szt.
dodaj do przechowalni

Opis

Trwała przemiana. Co nauka mówi o tym, jak medytacja zmienia twoje ciało i umysł.

Wspólna książka Daniela Golemana, autora bestsellerowej Inteligencji emocjonalnej, i kognitywisty Richarda Davidsona to owoc długoletnich badań nad wpływem medytacji na ciało, umysł i mózg.

Autorzy analizują, jak medytacja z modnego hobby może się zmienić w rytuał oczyszczający umysł oraz polepszający codzienne funkcjonowanie. Pokazują różne rodzaje medytacji i ich wpływ na poszczególne obszary mózgu, a co za tym idzie, na reakcje organizmu w różnych sytuacjach. Przedstawiają badania naukowe, z których wynika, że osoby medytujące lepiej znoszą stres i efektywniej radzą sobie z problemami oraz trudnymi sytuacjami. Jest to książka dla każdego, kto jest zainteresowany wprowadzeniem zmian w swoim życiu, zarówno tych dotyczących funkcjonowania ciała, jak i ducha.

Dane techniczne

Autor Daniel Goleman Richard Davidson
Wydawnictwo Media Rodzina
Ilość stron 352
Druk oprawa miękka
Format 145 x 205
Data wydania 2018-05-09
ISBN 978-83-8008-415-5
EAN 9788380084155

Opinie o produkcie (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl