Szybki kontakt: 

+48 696-938-939

sklep@casani.eu

 

Produkt dnia
Jak to robią kobiety sukcesu.
Jak to robią kobiety sukcesu.
39,90 zł 31,92 zł
szt.
Bestsellery
Reguła 10X
Reguła 10X
59,00 zł 47,20 zł
Sztuka afirmacji.
Sztuka afirmacji.
29,90 zł 23,92 zł
szt.
Sztuka wojny exclusive
Sztuka wojny exclusive
79,00 zł 63,20 zł
szt.
Grzeczne dziewczynki nie awansują.
Grzeczne dziewczynki nie awansują.
39,90 zł 31,92 zł
szt.
Hiszpański dla bystrzaków. Wydanie II
Hiszpański dla bystrzaków. Wydanie II
39,90 zł 31,92 zł
szt.
Komunikacja (audiobook - do pobrania MP3)
Komunikacja (audiobook - do pobrania MP3)
29,00 zł 26,10 zł
szt.
Drapieżcy
Drapieżcy
39,00 zł 33,15 zł
Sięgaj dalej. Scenariusze szkoleń biznesowych
Sięgaj dalej. Scenariusze szkoleń biznesowych
49,00 zł 39,20 zł
szt.
Nowości
Wychowanie
Wychowanie
39,90 zł 31,92 zł
szt.
Trening w rytmie slow.
Trening w rytmie slow.
34,90 zł 27,92 zł
szt.
Wege W Kwadrans
Wege W Kwadrans
39,90 zł 31,92 zł
szt.
Napoleon Hill. 52 lekcje życia
Napoleon Hill. 52 lekcje życia
34,90 zł 27,92 zł
szt.
Lider produktu.
Lider produktu.
47,00 zł 37,60 zł
szt.
Alfabet niepodległości
Alfabet niepodległości
29,00 zł 23,20 zł
szt.
Marketing wielkich możliwości, Grzegorz Urban
Marketing wielkich możliwości, Grzegorz Urban
34,90 zł 27,92 zł
szt.
Strategiczny brand marketing
Strategiczny brand marketing
54,90 zł 43,92 zł
szt.
Adobe After Effects CC
Adobe After Effects CC
79,00 zł 63,20 zł
szt.
Jak zaoszczędzić godzinę dziennie?
Jak zaoszczędzić godzinę dziennie?
34,90 zł 27,92 zł
szt.
Dodatkowe źródło dochodu w 27 dni
Dodatkowe źródło dochodu w 27 dni
44,90 zł 35,92 zł
szt.
Cyberkolonializm
Cyberkolonializm
44,90 zł 35,92 zł
szt.
BEZ SPINY
BEZ SPINY
30,00 zł
szt.
Globus niebieski
Globus niebieski
399,00 zł
szt.
Globus brązowy
Globus brązowy
399,00 zł
szt.
Sekrety mistrza fotografii cyfrowej
Sekrety mistrza fotografii cyfrowej
39,90 zł 31,92 zł
szt.
Reformacja. Rewolucja Lutra
Reformacja. Rewolucja Lutra
39,90 zł 31,92 zł
szt.
Photoshop
Photoshop
67,00 zł 53,60 zł
szt.
Niepokój
Niepokój
44,90 zł 35,92 zł
szt.
Naznaczeni przez rewolucję bolszewików
Naznaczeni przez rewolucję bolszewików
39,90 zł 31,92 zł
szt.
Spotkania.
Spotkania.
44,90 zł 35,92 zł
szt.
REMOTE.
REMOTE.
44,90 zł 35,92 zł
szt.
Mówca doskonały.
Mówca doskonały.
34,90 zł 27,92 zł
szt.
Modele biznesowe dla bystrzaków.
Modele biznesowe dla bystrzaków.
49,00 zł 39,20 zł
szt.
Magia słów.
Magia słów.
37,00 zł 29,60 zł
szt.
Łapy do góry!
Łapy do góry!
29,00 zł 23,20 zł
szt.
Lustra Johanny
Lustra Johanny
36,00 zł 28,80 zł
szt.
Luneta czasu i konstytucja 3maja.
Luneta czasu i konstytucja 3maja.
14,00 zł 11,20 zł
szt.
Kto z was chciałby rozweselić pechowego nosorożca?
Kto z was chciałby rozweselić pechowego nosorożca?
29,00 zł 23,20 zł
szt.
Krótka historia mafii sycylijskiej.
Krótka historia mafii sycylijskiej.
37,00 zł 29,60 zł
szt.
Krakowiaczek jeden.
Krakowiaczek jeden.
9,50 zł 7,60 zł
szt.
Kotek, który merdał ogonem .
Kotek, który merdał ogonem .
28,00 zł 22,40 zł
szt.
Klincz.
Klincz.
39,00 zł 31,20 zł
szt.
Klient w centrum uwagi (audiobook)
Klient w centrum uwagi (audiobook)
39,90 zł 31,92 zł
szt.
Kapitalizm i wolność.
Kapitalizm i wolność.
59,00 zł 47,20 zł
szt.
Jesteś wszechświatem.
Jesteś wszechświatem.
39,90 zł 31,92 zł
szt.
Jedzie pociąg z daleka
Jedzie pociąg z daleka
9,50 zł 7,60 zł
szt.
Mama na diecie
Mama na diecie
22,00 zł 17,60 zł
szt.
Kotka Brygidy
Kotka Brygidy
29,00 zł 23,20 zł
szt.
Królewna i Curdie
Królewna i Curdie
29,00 zł 23,20 zł
szt.
Królewna i Goblin
Królewna i Goblin
29,00 zł 23,20 zł
szt.
Mgnienie oka.
Mgnienie oka.
36,00 zł 28,80 zł
szt.
Mały Powstaniec.
Mały Powstaniec.
29,00 zł 23,20 zł
szt.
Wojtek spod Monte Cassino
Wojtek spod Monte Cassino
30,00 zł 24,00 zł
szt.
Deep Learning.
Deep Learning.
67,00 zł 53,60 zł
szt.
C++17 STL.
C++17 STL.
79,00 zł 63,20 zł
szt.
Jak zarabiać na kryptowalutach
Jak zarabiać na kryptowalutach
59,00 zł 47,20 zł
szt.
Rozwijanie mikrousług w Pythonie.
Rozwijanie mikrousług w Pythonie.
59,00 zł 47,20 zł
szt.
Swift 4.
Swift 4.
67,00 zł 53,60 zł
szt.
RYDWAN DA VINCI
RYDWAN DA VINCI
69,00 zł
szt.
AUTOBUS
AUTOBUS
179,00 zł
szt.
LOKOMOTYWA
LOKOMOTYWA
179,00 zł
szt.
MOTOCYKL
MOTOCYKL
109,00 zł
szt.
SAMOLOT
SAMOLOT
69,00 zł
szt.
TRAKTOR
TRAKTOR
99,00 zł
szt.
RYDWAN RZYMSKI
RYDWAN RZYMSKI
69,00 zł
szt.
Mapa Świata XXL Dark Oak
Mapa Świata XXL Dark Oak
549,00 zł
szt.
Mapa Świata XXL Cyan
Mapa Świata XXL Cyan
549,00 zł
szt.
Mapa Świata XXL Coral
Mapa Świata XXL Coral
549,00 zł
szt.
Mapa Świata XL Dark Oak
Mapa Świata XL Dark Oak
219,00 zł
szt.
Mapa Świata XL Cyan
Mapa Świata XL Cyan
219,00 zł
szt.
Mapa Świata XL Coral
Mapa Świata XL Coral
219,00 zł
szt.
Mapa Świata XXL
Mapa Świata XXL
379,00 zł
szt.
Mapa Świata XL
Mapa Świata XL
199,00 zł
szt.
Mapa Świata L
Mapa Świata L
99,00 zł
szt.
Mapa Świata M
Mapa Świata M
59,00 zł
szt.
Popatrz w niebo 3
Popatrz w niebo 3
21,00 zł 16,80 zł
szt.
Popatrz w niebo 2
Popatrz w niebo 2
21,00 zł 16,80 zł
szt.
Popatrz w niebo 1
Popatrz w niebo 1
21,00 zł 16,80 zł
szt.
LUDZIE
LUDZIE
39,00 zł 31,20 zł
szt.
Sentymentalny Wilk.
Sentymentalny Wilk.
29,00 zł 23,20 zł
szt.
Książka, dzięki której pokochasz książki.
Książka, dzięki której pokochasz książki.
29,00 zł 23,20 zł
szt.
Finansowanie startupów.
Finansowanie startupów.
99,00 zł 79,20 zł
szt.
Bezpiecznie już było.
Bezpiecznie już było.
39,90 zł 31,92 zł
szt.
E-mail marketing oswojony.
E-mail marketing oswojony.
39,00 zł 31,20 zł
szt.
Agile.
Agile.
49,00 zł 39,20 zł
szt.
Agile.
Agile.
59,00 zł 47,20 zł
szt.
Agile.
Agile.
89,00 zł 71,20 zł
szt.
Znajdź swoje DLACZEGO.
Znajdź swoje DLACZEGO.
39,00 zł 31,20 zł
szt.
101 zabaw z klockami.
101 zabaw z klockami.
24,90 zł 19,92 zł
szt.
Księga dżungli (MP3)
Księga dżungli (MP3)
29,00 zł 23,20 zł
szt.
Najciekawsze mity greckie (MP3)
Najciekawsze mity greckie (MP3)
25,00 zł 20,00 zł
szt.
Opowieść wigilijna
Opowieść wigilijna
35,00 zł 28,00 zł
szt.
Opowieść wigilijna (CD)
Opowieść wigilijna (CD)
29,00 zł 23,20 zł
szt.
Opowieść wigilijna (MP3)
Opowieść wigilijna (MP3)
29,00 zł 23,20 zł
szt.
Wilk stepowy
Wilk stepowy
34,90 zł 27,92 zł
szt.
Roztańczona krew
Roztańczona krew
39,90 zł 31,92 zł
szt.
Zachowania niepoprawne
Zachowania niepoprawne
49,00 zł 39,20 zł
szt.
Trwała przemiana
Trwała przemiana
39,00 zł 31,20 zł
szt.
Zamknij Oczy
Zamknij Oczy
34,00 zł 30,60 zł
szt.
Bóg vs. Cierpienie (książka)
Bóg vs. Cierpienie (książka)
34,00 zł 30,60 zł
szt.
Czy można dzisiaj dobrze wychować dzieci?
Czy można dzisiaj dobrze wychować dzieci?
29,00 zł 26,10 zł
szt.
Wytrwaj do końca!
Wytrwaj do końca!
33,00 zł 29,70 zł
szt.
77 Moc przebaczenia (audiobook)
77 Moc przebaczenia (audiobook)
37,00 zł 33,30 zł
szt.
Newsletter
Zapisz się, aby otrzymywać informacje o promocjach i nowościach.
Blog
DARMOWA DOSTAWA

Kochani od dziś do niedzieli 25 listopada 2018 roku darmowa dostawa do kiosku ruchu na każde zamówienie w naszej księgarni internetowej Casani.eu. BRAK MINIMALNEGO PROGU ZAMÓWIENIA!

Aby skorzystać z darmowej dostawy w uwagach podaj nam adres kiosku, do którego ma być doręczona paczka albo jego numer PSD, jako formę dostawy podczas składania zamówienia wybierz opcję -darmowa dostawa. Paczki będą wysyłane tylko za przedpłatą.

 
SZTUKA SAMOMOTYWACJI

SZTUKA SAMOMOTYWACJI

„Najtrudniej postawić pierwszy krok, potem jest już łatwiej” – jak często zdarzyło się Wam słyszeć taką radę? Odpowiedzi na pytanie jak zmobilizować się do wprowadzenia zmiany i efektywnego zarządzania własnym czasem szukamy w 3 motywujących książkach dostępnych w naszej księgarni internetowej Casani.eu.

Blog chmura tagów
Blog kategorie
Blog archiwum
nie pon wto śro czw pią sob
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31
  • promocja
  • nowość

Trening w rytmie slow.

Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
Cena: 27,92 zł 34,90 zł 27.92
ilość szt.
dodaj do przechowalni
Ocena: 0
Producent: Septem
Kod produktu: E38D-26949

Opis

Trening w rytmie slow. Dbaj o siebie, ćwicz i żyj w zgodzie ze sobą i z naturą.

 

Znajdź równowagę w podejściu do ruchu i lepiej dbaj o swoje ciało ... i ducha!

Slow niekoniecznie oznacza powolne tempo. To może być także Twój indywidualny rytm. Wiele z nas żyje poza swoim tempem, dlatego często dostajemy zadyszki, wypalamy się, robimy to, czego wcale nie chcemy, i chorujemy zarówno fizycznie, jak i psychicznie. To, co miało nam służyć, być dla nas dobre i zdrowe, działa jak miecz obosieczny, który nas rani. Nie każda z nas musi trenować tak, jak namawiają do tego media społecznościowe i billboardy. Każda z nas jest inna, ma inne ciało i to jest naszą siłą.

Ta książka nie jest skierowana do osób o wysokiej motywacji, które nie mają problemu z wstawaniem co rano na trening, przebiegnięciem maratonu, regularnością ćwiczeń i odnajdywaniem w tym radości. To książka dla osób czujących, że są w pozycji, z której trudno im zacząć, albo uznających, że sprawy wymknęły się im spod kontroli, i niepotrafiących znaleźć równowagi w obszarze aktywności. To również książka dla tych z Was, które czują się przytłoczone wszechobecnym przymusem bycia fit. Nie daj sobie wmówić, że powinnaś zrobić to czy tamto, aby być szczęśliwą, spełnioną i przede wszystkim zdrową kobietą!

Celem książki jest, abyś dzięki niej lepiej poznała swoje potrzeby i wprowadziła w swoje życie zdrowe zmiany i aby pozostały one trwałe. Abyś to Ty była dla siebie samej priorytetem i byś potrafiła zadbać o siebie w odpowiedni sposób. Nic nie musisz, jednak możesz zmienić wiele, jeśli tylko chcesz, w sposób zgodny z Twoimi wartościami i z tym, kim jesteś, w Twoim własnym tempie, w rytmie slow.

Dane techniczne

Autor Katarzyna Grządka
Wydawnictwo Septem
Ilość stron 152
Druk oprawa miękka
Format 165x220
Data wydania 2018-12-04
ISBN 978-83-283-3718-3
EAN 9788328337183

Opinie o produkcie (0)

do góry
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl