Szybki kontakt: 

+48 696-938-939

sklep@casani.eu

  •  

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    Morphing Miniatures

    First official Sargon Games partner shop.

  • Marketing
  • Sztuka rynkologii

Produkt dnia
Jednostka. N.Holmqvist, M.Delargy
Jednostka. N.Holmqvist, M.Delargy
39,00 zł 27,30 zł
szt.
Bestsellery
Siła stresu. Kelly McGonigal
Siła stresu. Kelly McGonigal
49,00 zł 44,10 zł
szt.
Sztuka rynkologii. Jacek Kotarbiński
Sztuka rynkologii. Jacek Kotarbiński
39,90 zł
szt.
24 godziny na dobę. Przekład: Zuzanna J.
24 godziny na dobę. Przekład: Zuzanna J.
25,00 zł 20,00 zł
szt.
Sztuka afirmacji. Joseph Murphy
Sztuka afirmacji. Joseph Murphy
29,90 zł 22,42 zł
szt.
Lean dla bystrzaków. Wydanie II
Lean dla bystrzaków. Wydanie II
49,00 zł 36,75 zł
szt.
Strategia marketingowa. Maciej Tesławski
Strategia marketingowa. Maciej Tesławski
49,00 zł 44,10 zł
Komunikacja (audiobook - do pobrania MP3)
Komunikacja (audiobook - do pobrania MP3)
29,00 zł 26,10 zł
szt.
Uwierz w siebie i działaj. Brian Tracy.
Uwierz w siebie i działaj. Brian Tracy.
37,00 zł 22,20 zł
szt.
Zaczynaj od dlaczego
Zaczynaj od dlaczego
39,90 zł 29,93 zł
szt.
Hiszpański dla bystrzaków. Wydanie II
Hiszpański dla bystrzaków. Wydanie II
39,90 zł 29,92 zł
szt.
Nowości
Jesteś wartościowa! Małgorzata Trzaskowska
Jesteś wartościowa! Małgorzata Trzaskowska
37,00 zł 27,75 zł
szt.
Casanova flirtu. Dave Perrotta
Casanova flirtu. Dave Perrotta
34,90 zł 26,18 zł
szt.
Excel 2019 PL. Kurs
Excel 2019 PL. Kurs
39,90 zł 29,93 zł
szt.
C++. Struktury danych i algorytmy.
C++. Struktury danych i algorytmy.
57,00 zł 42,75 zł
szt.
C++. Podróż po języku dla zaawansowanych.
C++. Podróż po języku dla zaawansowanych.
57,00 zł 42,75 zł
szt.
Igneus
Igneus
49,20 zł
szt.
Basilisk
Basilisk
79,95 zł
szt.
Dragon Shepherds
Dragon Shepherds
73,80 zł
szt.
Bold Riders
Bold Riders
73,80 zł
szt.
Gryf
Gryf
93,50 zł
szt.
Newsletter
Chcesz być na bieżąco z nowościami i aktualnymi promocjami?

Piętrzenie nawyków. Steve Scott

piętrzenie-nawyków-casani.jpg
  • promocja
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
Cena: 24,68 zł 32,90 zł 24.68
ilość szt.
dodaj do przechowalni
Ocena: 0
Producent: Sensus
Kod produktu: BF62-37714

Opis

Piętrzenie nawyków. 97 małych zmian, które odmienią Twoje życie.

Wprowadź w życie dobre zmiany!

    • Procedura piętrzenia nawyków, czyli jak drobną zmianę zmienić w codzienny nawyk
    • Nawyki na każdą okazję, czyli jakie zmiany naprawdę warto wprowadzić
    • Zakłócenia i trudności, czyli co zrobić, gdy procedura nie zadziała

Każdy z nas ma swoje nawyki. Codziennie wykonujemy setki czynności, którym nie poświęcamy uwagi — właśnie dlatego, że są to nasze utrwalone zwyczaje. Jednak nie wszystkie nawyki są dobre, a niektóre z nich mogą wręcz nam szkodzić. Jeśli codziennie od lat wypijasz w pracy morze kawy, a potem relaksujesz się przy piwie, nie wpływa to pozytywnie na Twoje zdrowie. Na pewno o tym wiesz, prawda? Wszyscy wiemy, że możemy żyć zdrowiej i szczęśliwiej, ale... często nawet nie próbujemy zmienić nawyków. Dlaczego? Kluczem jest niechęć do wprowadzania gwałtownych zmian. A jeśli dałoby się to zrobić inaczej?

Steve Scott proponuje Ci rewelacyjną, bardzo skuteczną metodę wprowadzania zmian: piętrzenie nawyków. Wyobraź sobie, że wprowadzasz w rozkładzie każdego dnia kilka bardzo drobnych zmian, takich jak wysłanie miłego SMS-a czy włożenie drobnych do skarbonki, i tworzysz z nich codzienny rytuał. W ten sposób możesz zmienić relacje z bliską Ci osobą albo zaoszczędzić na wakacje, a jednocześnie nie masz wrażenia, że zmieniasz zbyt wiele rzeczy naraz. W tej książce znajdziesz aż 97 propozycji drobnych nawyków, a także garść porad na temat wprowadzania ich w życie. Sprawdź i przekonaj się, jak wielkie zmiany dokonają się w Twoim życiu! To działa!

    • 8 elementów procedury piętrzenia nawyków
    • Wydajność, czyli planowanie czasu i usuwanie elementów rozpraszających
    • Relacje międzyludzkie, czyli telefony, SMS-y i harmonogramy spotkań
    • Finanse, czyli limit wydatków, bony, kupony i porównywanie cen
    • Porządek, czyli segregowanie dokumentów i wyrzucanie niepotrzebnych rzeczy
    • Dobre samopoczucie psychiczne, czyli słuchanie piosenek i niesienie pomocy innym
    • Zdrowie i sprawność fizyczna, czyli uprawianie sportu i koktajle antyoksydacyjne
    • Wypoczynek, czyli wyjście na świeże powietrze i czytanie książek

Wypróbuj procedurę piętrzenia dobrych nawyków!

Dane techniczne

Autor Steve Scott
Wydawnictwo Sensus
Ilość stron 176
Druk oprawa miękka
Format 140x208
Data wydania 2016-04-18
ISBN 978-83-283-5715-0,
EAN 9788328357150

Opinie o produkcie (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl