Szybki kontakt: 

+48 696-938-939

sklep@casani.eu

 

Produkt dnia
Biblia e-biznesu 2. Nowy Testament
Biblia e-biznesu 2. Nowy Testament
129,00 zł
szt.
Nowości
Przedsiębiorczość zdyscyplinowana.
Przedsiębiorczość zdyscyplinowana.
54,90 zł
szt.
Projektowanie metod dydaktycznych.
Projektowanie metod dydaktycznych.
49,00 zł
szt.
O negocjacjach i negocjatorach.
O negocjacjach i negocjatorach.
49,00 zł
szt.
Porywaj tłumy jak Napoleon Hill.
Porywaj tłumy jak Napoleon Hill.
39,00 zł
szt.
Jak sprzedawać, gdy nikt nie kupuje.
Jak sprzedawać, gdy nikt nie kupuje.
39,90 zł
szt.
Jak cię widzą, tak cię piszą.
Jak cię widzą, tak cię piszą.
39,90 zł
szt.
Haker umysłów (audiobook)
Haker umysłów (audiobook)
29,00 zł
szt.
Droga do osobistej potęgi.
Droga do osobistej potęgi.
39,90 zł
szt.
Deszcz pieniędzy.
Deszcz pieniędzy.
39,90 zł
szt.
Wzór na sukces.
Wzór na sukces.
34,90 zł
szt.
Wiarygodność.
Wiarygodność.
37,00 zł
szt.
Teraz! Jak już dziś zmienić jutro?
Teraz! Jak już dziś zmienić jutro?
39,90 zł
szt.
Trening mózgu.
Trening mózgu.
19,90 zł
szt.
Obudź w sobie lidera.
Obudź w sobie lidera.
39,00 zł
szt.
Marka agenta
Marka agenta
59,99 zł
szt.
Kaizen
Kaizen
39,00 zł
szt.
Projektowanie doświadczeń
Projektowanie doświadczeń
77,00 zł
szt.
Zarządzanie firmą rodzinną
Zarządzanie firmą rodzinną
44,90 zł
szt.
Retoryka negocjacji
Retoryka negocjacji
44,90 zł
szt.
Pokochaj niemiecki na nowo!
Pokochaj niemiecki na nowo!
49,90 zł
szt.
Menedżerowie czy przywódcy
Menedżerowie czy przywódcy
49,90 zł
szt.
Cyfrowi ludzie
Cyfrowi ludzie
54,90 zł
szt.
Angielski od rana do wieczora
Angielski od rana do wieczora
44,90 zł
szt.
Angielski dla leniwych
Angielski dla leniwych
44,90 zł
szt.
Moc na talerzu
Moc na talerzu
59,90 zł
szt.
Potęga pozytywnego przywództwa
Potęga pozytywnego przywództwa
39,90 zł
szt.
Skuteczne nawyki
Skuteczne nawyki
64,90 zł
szt.
Siła narracji marketingowej
Siła narracji marketingowej
42,90 zł
szt.
Jeden na jeden
Jeden na jeden
46,90 zł
szt.
Jak rozwinąć swój potencjał
Jak rozwinąć swój potencjał
64,90 zł
szt.
Plemię mentorów
Plemię mentorów
54,90 zł
szt.
Model StoryBrand
Model StoryBrand
49,90 zł
szt.
Pieniądze albo życie
Pieniądze albo życie
49,90 zł
szt.
Zwyciężaj w biznesie!
Zwyciężaj w biznesie!
49,90 zł
szt.
Negocjacyjne zoo KARTY
Negocjacyjne zoo KARTY
29,90 zł
szt.
Zostań królową PR
Zostań królową PR
34,90 zł
szt.
Zegar Rozwiązywania Problemów
Zegar Rozwiązywania Problemów
39,00 zł
szt.
Wielcy
Wielcy
32,90 zł
szt.
TOXIC 2
TOXIC 2
29,70 zł
szt.
Sprawny metabolizm dla bystrzaków.
Sprawny metabolizm dla bystrzaków.
39,90 zł
szt.
Skuteczny lider lean.
Skuteczny lider lean.
39,90 zł
szt.
Sięgaj po więcej .
Sięgaj po więcej .
44,90 zł
szt.
Psychologia dla bystrzaków.
Psychologia dla bystrzaków.
39,90 zł
szt.
Przekonywanie i wywieranie wpływu.
Przekonywanie i wywieranie wpływu.
39,90 zł
szt.
Prawdziwe przywództwo.
Prawdziwe przywództwo.
39,90 zł
szt.
Mind mapping z komputerem.
Mind mapping z komputerem.
39,90 zł
szt.
Mamo, co by było, gdyby...
Mamo, co by było, gdyby...
34,00 zł
szt.
Jak tworzyć doskonałe relacje.
Jak tworzyć doskonałe relacje.
37,00 zł
szt.
Detoks dla bystrzaków
Detoks dla bystrzaków
39,90 zł
szt.
Bliskie rozmowy.
Bliskie rozmowy.
32,90 zł
szt.
Bądź. Holistyczne ścieżki zdrowia.
Bądź. Holistyczne ścieżki zdrowia.
39,90 zł
szt.
Bądź bezpieczny w cyfrowym świecie.
Bądź bezpieczny w cyfrowym świecie.
39,90 zł
szt.
Autentyczność przyciąga.
Autentyczność przyciąga.
44,90 zł
szt.
Szkoła Mówców.
Szkoła Mówców.
44,90 zł
szt.
Newsletter
Zapisz się, aby otrzymywać informacje o promocjach i nowościach.

Odczarować medytację

Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 24 godziny
Cena: 34,90 zł 34.90
ilość szt.
dodaj do przechowalni
Ocena: 0
Producent: Sensus
Kod produktu: 504E-45654

Opis

Piętnaście minut dziennie. Codziennie. Dla siebie. Dla innych. Dla świata.

Medytacja towarzyszy ludzkości od samego jej początku i jest obecna we wszystkich wyznawanych przez ludzi religiach. Niestety, większość książek dostępnych na polskim rynku czytelniczym opisuje ją wyłącznie z jednej, określonej perspektywy, w nawiązaniu do konkretnej, z reguły wschodniej tradycji - np. buddyjskiej lub jogicznej, zawsze traktując medytację jako integralną część danego systemu wierzeń. To zdecydowanie zawęża temat i powoduje, że wiele osób rezygnuje z praktykowania medytacji właśnie dlatego, że nie chcą wiązać się z obcym sobie wyznaniem. Bardzo szkoda, ponieważ wskutek takiego podejścia tracone są ogromne profity, jakie praktykowanie medytacji przynieść może naszemu zdrowiu fizycznemu i psychicznemu. Tracone są siły, dzięki którym moglibyśmy o wiele łatwiej radzić sobie z codziennym stresem i negatywnymi emocjami. Tracony jest potencjał budowania pozytywnych relacji międzyludzkich...

Wystarczy jednak uwolnić medytację od bagażu religijnego kontekstu, by przekonać się, jak wielka drzemie w niej moc. „Odczarowanie” medytacji pozwala ją oswoić i przybliżyć. Okazuje się, że medytacja nie jest ani tajemniczą, ani tym bardziej niebezpieczną praktyką, tylko dostępną dla każdego, najprostszą drogą ku życiowemu dobrostanowi. Autorka niniejszej książki postawiła przed nią dwa zadania: po pierwsze - przybliżyć Czytelnikowi zalety, teorię i praktykę świeckiej medytacji (oczywiście nie odżegnując się od różnych tradycji jej praktykowania), i po drugie – pomóc mu wkroczyć na medytacyjną ścieżkę.

Z tej książki dowiesz się m.in.:

  • na czym polega medytacja świecka;
  • w jaki sposób medytacja wpływa na nasze zdrowie;
  • na czym polegają medytacje w różnych tradycjach świata: taoistycznej, buddyjskiej, hinduskiej, chrześcijańskiej, żydowskiej, sufickiej i iberoamerykańskiej;
  • jak rozpocząć praktykę medytacji, by się do niej nie zrazić;
  • jakie książki o medytacji warto przeczytać.

Dorota Mrówka - kobieta wielu zawodów: z wykształcenia teatrolog, przez długi czas pracowała m.in. jako dziennikarz prasy codziennej oraz branżowej, związana była także z mediami elektronicznymi. Kiedy skończyła 40 lat, postanowiła zmienić priorytety i zająć się tym, co w życiu naprawdę ważne — duchowością oraz własnym rozwojem, dzięki którym może przyczynić się również do poprawy jakości życia innych. Od wielu lat eksploruje filozofie Dalekiego Wschodu, starając się przełożyć ich nauki na realia świata zachodniego, dzięki czemu stają się przydatnym narzędziem w radzeniu sobie z codziennymi problemami. Kolekcjonuje i wykorzystuje techniki medytacyjne z najdalszych zakątków całego świata. Prowadzi warsztaty z medytacji i mindfulness.

Dane techniczne

Autor Dorota Mrówka
Wydawnictwo Sensus
Ilość stron 200
Druk oprawa miękka
Format 140x208
Data wydania 2017-11-03
ISBN 978-83-283-3307-9
EAN 9788328333079

Opinie o produkcie (0)

do góry
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl